Witaminy z butelki – dlaczego naturalne soki są zdrowe
W sklepach kuszą klientów barwne butelki syropów, które z prawdziwymi owocowymi sokami niewiele mają wspólnego. Składają się przede wszystkim z wody i cukru lub syropu glukozowo-fruktozowego, a samych owoców nie ma w nich prawie wcale. Z tego też powodu zdecydowanie lepszą opcją będzie poszukanie któregoś z producentów, który robi soki według starych receptur, bez dodatków i polepszaczy. Soki takie są świetnym uzupełnieniem mineralnych składników i witamin. Tworzy się je z warzyw i owoców takimi metodami, że wszystkie istotne elementy nie są tracone, z tego powodu sprawdzają się doskonale jako dodatek do napojów i deserów, ale także jako wzbogacenie diety. Co ważne, soki takie można bez problemów podawać nawet maluchom, które przepadają wręcz za nimi. Z reguły producent soków ekologicznych posiada wiele ich rodzajów w ofercie, tak więc każdy będzie mógł wybrać smak, który mu odpowiada. Warto postawić na prawdziwe owocowe soki, zamiast tego co znajduje się w większości sklepów. Szczególnie że aktualnie nie ma żadnego problemu z ich znalezieniem. Duże sieci handlowe powoli przekonują się do takich produktów, i zaczynają się one pojawiać na półkach. Dużo sklepów ze zdrową żywnością ma je także w swojej ofercie, można też ich szukać na bazarach i placach targowych, gdzie kupuje się warzywa i owoce. Jeśli ktoś chce, to do wyboru ma również wiele sklepów internetowych. Zakupy w nich mają taką zaletę, że można zrobić zamówienie na drugim krańcu kraju, a przesyłka na następny dzień będzie dostarczona.